Einige Stücke Ananas
½ Päckchen frische oder gefrorene Beeren
1 Birne
einige Erdbeeren
2 handvoll Grünzeug ( Feldsalat, Spinat, Kopfsalat, Löwenzahn oder ähnliche)
1 handvoll Petersilie
1 Tasse Wasser
je nach Süße der Früchte ggf. Nachsüßen mit Datteln oder Honig
Alles im Standmixer pürieren.
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