das Rezept ist aus dem Detox-Programm der Raw Divas

1 Tasse klein geschnittene Ananas
1 Orange, geschält und geschnitten
4-5 handvoll Feldsalat
2 handvoll Sonnenblumenkeime
1/2 Tasse Wasser

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut durchmischen. Etwa 15 Minuten gut durchziehen lassen, dass die Fruchtsäure auf den grünen Salat einwirken kann. Beim Essen darauf Bissen zu nehmen, auf denen alle Zutaten enthalten sind.

Ein nicht pürierter Green-Smoothie, quasi!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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