Waldbeerenpudding
 

eine leckere Portion Pudding, reich an Antioxidantion

und gut für die Blutbildung

 

1 Tasse gefrorene Beerenmischung, über Nacht im Kühlschrank getaut
2 Bananen
4 Datteln
 

 

Alle Zutaten in einen hohe Schüssel geben und mit dem Pürierstab cremig pürieren.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wenn dir dieses Rezept gefällt, kannst du gerne mit einer kleinen Spende zu meiner weiteren Arbeit beitragen.